受験前ルーティーン④＋鋼メンタル

卒論が佳境を迎えているｼﾝﾄﾞｳです。 

もう2月ですね。あっという間だ。あけましておめでとうございます。

 今日は全3回に引き続いて受験前ルーティーンをお伝えします。今更感ありますが、ルーティーンはこの先も大事なイベント前にやると結構プラスです。 大島君も言っていた通り、ルーティーンはこの先も続きます。 

 自分のルーティーンは次の3つでした。💥💥

⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡

⚡ ＞週2で走る　　　　 ⚡

⚡＞毎日白湯を飲む      ⚡

⚡＞毎朝計算練習をやる⚡

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 主に、体調面をケアするルーティーンでした。 

受験期はどうしても運動不足になってしまいます。なので、適宜体を動かしてリフレッシュすることを心がけていました。運動すると記憶力にもつながるらしいです。走らない日はラジオ体操などもやってました。

 白湯はシンプルに体を冷やさないため＆水分補給です。体が冷えないと手足もあったかくて、集中して出来ました。白湯はめちゃくちゃ手軽で体にいいので、ぜひやってみて下さい。💪💪💪

 計算練習については、文理よらず数学が受験科目にある人にはお勧めします。計算力が付きます。特に数Ⅲをやる人は計算力が要なので微積及び極限の計算練習を強くお勧めします。

 ルーティーンは実は今も続いています。冒頭に言っていたように卒論をやっています。 そんな今でも、走る程のストイックさは失われてしまいましたが、白湯を飲むこと及び毎日卒論を最低1行書く事はルーティーンになっています。

 今日はもう一個、「鋼メンタル🗿」についても書きます。 これは自分が高校生だった時に来ていた教育実習生の方が使っていた言葉です🔥 ※🗿に意味はありません※

 受験が佳境になってきて、メンタルが不安定になってくる時期かもしれません。

そんな時は自分の今までの頑張りを思い出してください。

 今まで受けたスケジュールシートを見返したり、やってきた参考書を積み上げたり、今までの自分の頑張りを「目で見て」確かめて下さい。

 入試も楽しむくらいのテンションで臨めると最高です。重く受け止めないけれど、真剣に。 どうか晴れやかな気持ちで臨んでください。

 そう思えるくらいの「鋼メンタル」を作り出してください。何かを始めるに一番早いのは今日、この瞬間です。

 最後まで頑張ろう。応援しています。

受験前ルーティーン③

 こんにちは！AAの永田です😎

今年も残すところあと４日ですね。はやい！

個人的には２０２０年あと半年くらい延ばしてほしいです笑

さて、前回までのブログに倣って受験前のルーティーンについて紹介します。

自分はこれといったルーティーンがなかったのですが、満員電車が苦手すぎて一駅隣の駅から受験に向かっていました。

普段から慣れていない人にとって、満員電車はかなりの敵になります💥

時間帯をずらしたり、一駅前から乗るなどして避けることがおすすめです！

現役生は最後まで伸びます！移動時間もうまく使っていきたいですね💪

それでは、くれぐれも体調には気を付けて！！

２０２１年も元気にお会いできることを楽しみにしてます！！

受験前ルーティーン②

こんにちは、AAの大島です

今日は高津AAにならって模試前ルーティーン～大島ver～を紹介します。
僕は模試前の1日は結構いろんなことを意識して生活してました。
これまでやったことを復習して、前回の模試でやった凡ミスを見返して自分を戒めたりしていました。
「失敗の最たるものは、失敗したことを自覚しないことである。」
なんて美しい言葉でしょう、、
みなさん模試を振り返るとき、「これは凡ミスだからノーカン」とか「これはただの計算ミス」などと流してませんか？？？
数か月前の自分も結局自分なんだからミスは自分の誤りとしっかり自覚してかみしめましょう( ˘•ω•˘ )

勉強が終わってからもルーティーンは続きます。
僕が一番大事にしてたのはお風呂の時間です。
不意に思いついて右手をめっちゃ入念に洗ってみたら、その次の日物凄く調子がよかったというのが何回もあったため、僕はそれをルーティーンにしてました。
やっぱりテスト中は利き手を酷使するので入念に手入れしないといけないですね。

みなさんも自分流のルーティーンを見つけて当日実力が100％出せるように備えましょう！！
「偶然は準備のない者に微笑まない」
偶然ですら起こりうないのに、必然なんかあるはずがないですよね。
本番の当日後悔のないように日々を送ってください( ˘•ω•˘ )

受験前のルーティン

こんにちは！AAの高津です🍑

最近いよいよ本格的に寒くなってきましてね。 受験前にしていたルーティンを発表したいと思います。 私は受験前に必ずコンビニでホットのほうじ茶のペットボトルと、 キットカットのバータイプのものを買っていました🍫 飲み物はホットだと心も温まって落ち着くし、ほうじ茶はカフェインが入っていないのでトイレの心配をしなくてよくて安心です！（笑） キットカットは当分補給と願掛けで買っていました（笑）

共通テストまで50日をきり焦っている人もいると思います。その気持ちも本当によくわかりますが、みーーんな同じです☺ 焦る気持ちは一つ一つ勉強をこなしていくことでしか解消しません！毎日コツコツ頑張っていきましょう。 何か相談があれば何でも私たちAAに聞いてくださいね(^^)/

12月のシフトでました

 お久しぶりです、AAの永田です。

11月も残りわずかとなり、いよいよ年末ですね。

今年はいろいろと大変な時期が続きましたが、終わり良ければすべてよしです。いい1か月にしてください！

さて、高3生は第3回模試が返却され始めましたね。

担当と模試面談をしっかりして残りの期間の勉強方針を固めていただけたらと思います。

過去問研究など勉強方法に困ったらAAまで相談お待ちしております。

P.S.　みなさんお待ちかね12月のシフトがでました。ぜひ確認してみてください。

ブース内の変化

こんにちは、大島です

本格的に寒くなってきましたね

マナビスの中はいつも温かいからって油断せずにしっかり防寒してきてくださいね

ブース室が寒いとか暑すぎるとかあったらいつでも言ってください！！

さて今日はみんなに見てほしいものがあってこのブログを書く事にしました。

それは、、、

ブース室に貼ってある「名言」です

びびっとしびれるような名言をより集めたので、モチベーションが薄れてきたり落ち込みそうなときはぜひ名言を見上げてかみしめて下さい( ˘•ω•˘ )

このブログを見てるあなただけに、ブース室にもはってないとっておきの名言を紹介します

「フィールドでプレーする誰もが必ず一度や二度屈辱を味あわされるだろう

打ちのめされたことのない選手など存在しない

ただ一流の選手は

あらゆる努力を払い速やかに立ち上がろうとするだろう

並の選手は少しばかり立ち上がるのが遅い

そして

三流の選手はいつまでも横たわったままである」

ーーテキサス大アメリカンフットボールコーチ　ダレル・ロイヤル

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

受験もスポーツと一緒です

受験勉強をすると決めたなら屈辱や挫折は避けることはできません

だからこそ

今立ち上がることに価値があるのです

がんばれ！！！！

冷えてきました。

 突然秋すっ飛ばして冬が訪れていますよね。

体調管理に気を付けたいところです。朝が寒くてつらいｼﾝﾄﾞｳです。

季節の変化が入試の近づきを物語っていますね。。。実はもう共通テストまで９０日くらいなんですよ！！！！知ってましたか！！！！

先に言っておきますが、秒です。

残りの日数は恐ろしく早いです。あっという間に過ぎ去ります。💨💨💨

だからこそ、残りの日数何をやる必要があるのか、何をやりたいのか、何をやらないのかをしっかり決めることがカギだと思います。

案外見落としがちですが「やらないことを決める」のも大事です。

あれもやりたいこれもやりたいなんて欲張りなことはできません。❌❌❌

やることを厳選してそれをこなせるようにしっかりとがんばりましょう。時間は有限です。

自分にとって後何がたりなくて、何が必要で、何が不必要かを見極められない…となったらぜひ社員さんやAAさんに気軽に相談してください。💪💪💪

寒くなってきたので体調管理に気を付けて残りラストスパート頑張ろう☆

PS:横国志望のみんなに特報です！！！例年オープンキャンパスで行われていた在学生との相談会が今年はオンラインで開催されます！情報をいかに載せておきます。サクッと気軽に参加してください。１回目は終わったいましたが、２回目がまだあります。質問あればｼﾝﾄﾞｳまで。

詳細→http://luckydip.wp.xdomain.jp/%E3%80%90%E5%8F%97%E9%A8%93%E7%94%9F%E5%90%91%E3%81%91%E3%80%91%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E5%80%8B%E5%88%A5%E7%9B%B8%E8%AB%87%E4%BC%9A/

申込→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-GVjLtk4rV9cwuAdYRJOwlktXU4_RzYCODYkfAeHwJTgVBw/viewform