雑念。

こんにちは。
AAの中村です！
私は最近夏バテ気味ですが、皆さんは大丈夫ですか？

先日、AAの進藤君が夏の思い出というテーマで
雑念を振り払おう！という感じのことを書いていましたが、
それと関連する話をライフハッカーの記事で見つけたので
今日はそれをご紹介します。

そのタイトルは
「スマートフォンは記憶力や情報処理能力を低下させる」です。
なかなかショッキングなタイトルですね…。

その記事によると、シカゴ大学の研究で
スマートフォンが近くにある場合に（机の上においた場合はもちろん、カバンの中に入れてある場合でも）記憶力や情報処理能力といった認知行動能力が低下することがわかったそうです。スマホが近くにあるとそれに一定の注意を払うため脳が認知能力を少し使ってしまうことに原因があるそうです。

これを防ぐにはスマホを家においてくるしかなさそうですが
それは無理でしょ、と言う人は
SNSのアプリなどをアンインストールするだけでも効果はあるかもしれませんね。
雑念を振り払うには雑念がうまれない環境をつくることもひとつの方法です。
本気で雑念を払いたい！と思っている人は試してみてはいかがでしょうか。

中村

模試

こんにちは！！AAの水島です！

今日はマーク模試が行われた日ですね！皆さん出来はどうだったでしょうか。
よかった人もいれば悪かった人もいると思いますが、ぜひ帰ったら自己採点をして自分の苦手なところを把握するようにしましょう！悪くても一喜一憂せず、次の模試に生かしましょう！落ち込んでいると、その時間があとになって惜しくなってきますよ！

また８月末には記述模試があるので自分でどの科目をすすめていくか計画をたてていきましょう。わからなくなったらAAの方にきてくださいね。

夏の思い出 4

皆さん、こんにちは
現在期末試験真っ最中のAAの進藤です。
今回は夏の思い出４ということで、高校3年生の夏を書こうと思います。

高3の夏は受験の天王山です。本来ならば、勉強まっしぐらなのですが、ある時期までは一心不乱にというわけにはいきませんでした。
実はと言うと、何を血迷ったか、異性の友人を花火に誘ったのです。
しかし、遠回しに断られました。悲しみ。
これを機に、勉強しなければ…とハッと気づきました。幸い、夏休みが始まってすぐの時期でしたので立て直しには間に合いました。
これの後日談として、ちょうど花火の日に塾で講座を受けていたときに、校舎にまで花火の音が聞こえてきたときは、少し悲しく感じました。
ただ、「負けへんでー！」という気持ちが自分を強くしました。

教訓というほどではありませんが、雑念があると人はやはり、集中できません。
雑念を振り払いましょう。受験が終わってから、いくらでも時間はあります！
終わるまでは、自分の目標に向けて邁進しましょう！！！
息抜きも大事ですけどね☆

夏の思い出３

こんにちは！
AAの戸澤です！

夏の思い出について書いてくださいと言われましたが高３の夏については前に書いたので高２の夏について書きます！

前にも書いたとおり私はバトントワリング部だったので高２の夏は秋の県大会、関東大会に向けて毎日練習をしていました。SNSを見ると世のJKたちはみんなJKっぽいことをしていたので羨ましい気持ちもありましたが、部活を引退した後には大きな達成感と感動でいっぱいになったのでやっぱり部活漬けの毎日もわるくないな～って思います！
遊ぶことは大学生になってからでもできます！
部活をやっている人は今、一生懸命部活に励んでください！！

私はまだテストが残ってるのであと少しがんばります、、

あざみ野マッサン成長記①

こんにちは

小寺です

あざみ野校入り口にこんな観葉植物がいつもあるのがわかりますか？

マッサンギアナという名前らしく、本部から贈っていただきました。

これよーく見ると葉っぱがヨレヨレになっちゃっているんですよね。

ちょっと水をあげなかったら枯れてきてしまいましたので慌てて今世話をしています。

ちゃんと復活するかまたブログに書きたいと思います。お楽しみに。

小寺

カフェ勉

みなさんこんにちは！

やけにブログ更新頻度高めな北島です

みなさんは家で勉強できるタイプですか？？？

私は昔から塾やカフェなど、家から脱出しないと勉強できないタイプです
大学生になって塾という空間がなくなった今、ひたすらスタバにお金を貢いでテスト勉強してます(笑)
最近のスタバは新作を出す頻度が異常に高いですね～
昨日またチェリー＆チョコレートチップフラペチーノとかいう新作が発売されました

この夏、朝9時から夜10時までマナビスにこもるのに飽きてきたら、1度カフェ勉してみるのも気分転換になっていいかもしれません！！

静かな空間、多少うるさい空間どちらでも集中できるようになったら最強です(笑)

気分転換もしつつ夏を乗り切りましょう！！

夏バテに負けるな

こんにちは！AAの永田です。
今回もちょっとした雑学について書こうと思います。

では、みなさんセブンイレブンのおにぎりで一番原価の高いおにぎりってわかりますか？



正解は紅鮭(110円)なんです！人気商品なので本当は値段をあげたいけどあげられないそうです。これから、おにぎりを買うときの参考にでもしてください笑

さて、これからは夏バテになりやすい時期なのでコンビニでおにぎりを買うなどして食事をしっかりとって勉強に励んでいきましょう！！

夏の思い出２

こんにちは！AAの水島です！
そろそろみなさん夏休みに入った頃でしょうか。
僕は絶賛テスト期間中です助けてください。

本日２回目の投稿ですが、気にせずいきましょう!わっしょい！

今日は去年起こったぼくの思い出について書きたいと思います。
１年前のこの時期、夏休みも始まるし気を引き締めて頑張るぞ！と意気込んでいた矢先、僕は学校の体育でやってたバスケで指を折ってしまいました、、、
しかも利き手の人差し指だったのでシャーペンは親指と薬指と小指でもってました（笑）


つまりなにが言いたいかというと、、、夏休み中何が起こるかわからないので常に悔いなく勉強しましょう！！笑笑

皆さんお気づきと思いますが、夏期開館時間は９：００からになります！来校お待ちしてます！

ルーティーン

おはようございます！AAの山下です。
最近どんどん暑くなってきてます！アイスが美味しい季節になってきました！

突然ですがみなさんには勉強をするときのルーティーンはありますか？
ルーティーンとは、簡単に言えば、同じ時間、同じタイミングで、自分が決めた行動をすることなんですが、勉強前にルーティーンを行うことで意識を切り替えられたり、集中力が高まったりして勉強の効率があがるので、自分のルーティーンを決めておくことはおすすめですよ！

受験当日にも、ルーティーンを行うことでいつも通りの勉強の実力を発揮できたり、落ち着いたりすることができます。

ルーティーンは、そんなに難しいものじゃなくて、簡単なものでいいんですよ！
たとえば勉強前に大きく深呼吸するとかでも効果はあります！

私は、勉強するときは絶対制服を着るとか、クリームパンを食べてから勉強を始めるとかのことをしていました！

自分なりのルーティーン、見つけてみてくださいね！

夏の思い出

おはようございます。ＡＡの藤井です。


この前、高校の野球部の後輩の応援に行きました。
相手は優勝候補でとても強い相手でした。
ですが試合が始まってみると接戦でどっちが勝ってもおかしくない試合でした。
自分の母校は最後の攻撃で３点を返したけれど惜しくも負けてしまいました。
しかし、優勝候補相手に最後まであきらめないで戦う姿勢、自分たちの野球を貫いた姿はとてもかっこよかったです。
高校野球もう一回やりたい！！！


話は変わりますが、受験勉強でも同じようなことが言えるのではないでしょうか？
最後の最後まであきらめない姿勢、自分がやってきたことを最後まで信じてやりぬくことで、いい結果が付いてくると思います。
夏はあっという間です悔いのないようにがんばりましょう！！！

Red Bull 翼をさずける

みなさんこんにちは！！
大学のテストのために受験以来ひさしぶりに勉強を始めたAAの永田です。
なんで勉強をするといきなり眠くなるんでしょうかね笑

さて、皆さんいきなりですがCMでおなじみの「Red Bull 翼をさずける」とはどういう意味か知っていますか？

もともとRed Bullはアメリカでお酒を割るためにつかわれていたそうで、飲むと夜通し遊べると言う意味からこのキャッチコピーができました。

長時間の勉強で眠くなってきたらRed Bullに翼をさずけてもらうのもいいかもしれませんね笑

※Red Bullのカフェイン含有量はオロナミンCの４倍です。
　エナジードリンクの飲みすぎには注意しましょう。

ナツい！

おはようございます。
最近、校舎に横国大志望の生徒が増えて嬉しい、ＡＡの進藤です。
本日のタイトルは「ナツい！」です。暑いといってると、もっと暑くなるので「ナツい！」と言うようにしてます（笑）
今日は７月中旬なのにもかかわらず、全国的に猛暑日になるところが多いようです…
マナビスに通っているみなさんは、校舎内外での寒暖差にやられないように十分注意しましょう！

ところで最近、英単語が不安…という生徒さんが多くいます。
かくいう僕も受験生時代、英単語暗記は死活問題でした…
そこで今日はみなさんに、お勧めの暗記方法をいくつか紹介したいと思います。

其之一、サンドイッチ法
なんだこれ…と思うかもしれませんが、イチオシの暗記法です。
やり方は簡単で、「寝る前に見る→寝る→起きてから同じところを見る」だけです。
覚えるステップで、睡眠を挟むのでサンドイッチです。

其之二、EveryDay 英単語
ネーミングを考えるのが苦しいです（笑）
これは、食事中や歯磨きしているとき、お風呂などで覚えるやりかたです。
覚える習慣が付くのでお勧めです。

其之三、読むべし！
どうやら、「見る、書く、聞く」の三拍子が揃うとかなり覚えやすくなります。
そこで、自ら発声するともっと覚えやすくなると思います！

最後に宣伝をしておくと、僕の通う横浜国立大学は夏休みが長いです。２ヶ月あります。
大学に入ると夏休みが長くなる傾向にあります。
合格を勝ち取るために、夏は踏ん張り時です！頑張りましょう！！

夏休みの学習について

こんにちは！
ＡＡの戸澤です！

今日は私の高３の夏について話をしようと思います。
私はバトン部だったので去年の夏は野球部の応援にチアをしにいきました。
野球応援は野球部の必死でかっこいい姿がみれてとても楽しいですが、野球応援をした日は暑さにやられてなかなか勉強ができませんでした、、、
（野球応援の帰りに海が近かったのでついあそんでしまいました　
※真似してはいけません）
その代わりそんな日の次の日は気持ちを切り替えてあさからガリガリ勉強しました。
まだ部活を引退してない人もうまく切り替えができれば、まったくあせる必要はありません！！

部活を引退して夏休みは勉強しかすることがないという人は、連日長時間の勉強になるのでダラダラ勉強になりがちです。わたしは勉強のスケジュールをたてる用の小さいノートを一冊作って一日のはじめに、今日の予定をたててから勉強を始めるという習慣を受験最終日までつづけました。そうすると長時間でもマンネリ化しににくなるし、ノートを見返していままでの自分の学習時間を振り返ることでより効果的な学習計画が立てられたり、今までの勉強の軌跡が残されているので「これだけやってきたんだ！」という自信にもつながります。ぜひ試してみてください！
しかし夏休みの勉強はなかなか計画通りには行かないはずです。
それはそれでぜんぜん大丈夫です！実際、夏休みの自分の勉強に満足できる受験生はほとんどいません。計画通りに行かなくても落ち込まずに、たまには自分にご褒美をあげて頑張ってください！！
いつも応援しています

夏の気配

今日、家を出た途端にせみの鳴き声を耳にした進藤です。
七夕も終わり、夏らしさが増して来ましたね。

あざみ野校でも、期末試験という生徒が多いようです。
期末が終われば夏休みが始まります！
１年生は、受験を意識してオープンキャンパスに足を運んでみたり、入試形態などを調べてみましょう。
２年生は、部活が忙しい人もいると思いますが、苦手を克服するチャンスです！３年生になる前に苦手を克服しちゃいましょう。
３年生は勝負の夏！しっかりと目標をたてて、頑張っていきましょう！目標なくして、夏は乗り切れませんので…！

僕も、計画立てて期末の学習を行わねば…
今年の夏は暑くなりそうなので、みなさんも熱中症やクーラーの当たりすぎには注意して、各々頑張ってください！

AAの進藤です。

みなさん、こんにちは！
マナビスあざみ野校にＡＡとして着任しました進藤成豊です。
下の名前は、「なりとよ」ではなく「せいほう」と読みます。是非覚えてください。
横浜国立大学の理工学部に通っており、マナビスでは英語、数学、物理、化学の担当をしています。
大学では物理を専攻としており、サークルは、オープンキャンパスなどの学内での企画の運営をやるような学生委員会に所属しています。
過去に理系科目が苦手だった分、理解できないつらさが分かると思うので、マナビスでは皆さんのサポートをやっていきたいです！
よろしくおねがいします。

台風

こんにちは～
AAの山下です！

私が世界で一番嫌いなものは雨なのですが、今日は台風が近づいているということで、雨が降っていますね！

雨が降ると頭が痛くなったりする方も多いと思うのですが、体調が悪いときはあまり無理をしないでくださいね！少し休んで、元気になったらがんばればいいのです！そのほうがきっとはかどりますよヽ(*^^*)ノ

体調管理に気をつけて、各々勉強を頑張りましょう！

私もそろそろ期末テストのお勉強をはじめますヽ(*^^*)ノ

ＥＶＥＲＹＤＡＹ マナビス！！！！

最近、雨と暑さでテンションだだ下がりの永田です。

皆さん、梅雨の季節ですが勉強ははかどっていますか？三学期制の高校ではもうすぐ期末試験が始まりますね。受験勉強とのバランスのためにも早めの対策をしておきましょう！

マナビスに来たら涼しい環境で集中して勉強ができて梅雨の嫌な湿度ともおさらばできます。一石二鳥ですね笑

ということで勉強のやる気がでないという日もとりあえずマナビスに来る習慣をつけましょう！

ＥＶＥＲＹＤＡＹ　マナビス！！！！